Maciej Hen urodził się w 1955 roku w Warszawie, gdzie mieszka do dziś. W 1980 roku ukończył wydział operatorski łódzkiej PWSFTviT. Przez lata próbował swoich sił w różnych dziedzinach: bywał między innymi operatorem filmowym, fotografem, reżyserem filmów dokumentalnych, dziennikarzem prasowym, radiowym i telewizyjnym, tłumaczem z języka angielskiego, muzykiem rockowym i folkowym; do dziś jego głównym źródłem utrzymania jest realizacja światła w programach telewizyjnych. Ma w dorobku cztery powieści: „Według niej” (2004; wydanie brytyjskie w przekładzie Anny Błasiak, „According to Her”, 2022, trafiło w 2023 do finałowej dziesiątki Nagrody Literackiej EBRD), „Solfatara” (2015, Nagroda im. Gombrowicza 2016), „Deutsch dla średnio zaawansowanych” (2019), „Segretario” (2023; finał Wyszehradzkiej Nagrody Literackiej 2025). Opublikował także książkę reportażowo-eseistyczną „Beatlesi w Polsce” (2021) oraz opowieść autobiograficzną „Tratwa z pomarańczami” (2025).